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ほっとします

2014/8/30


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実家の近くから望む大雪山十勝岳 町の日の出山公園

この山が三浦綾子原作、泥流地帯の山です オートキャンプ場もあり7月の3週目の連休はラベンダー祭り

今はとても優しい山です (花火大会、ねぶた、有名歌手が来てのステージ)が行われます

お祭り 013お祭り 014

我がふるさと(青年時代まで過ごしました。)の源泉かけ流しの温泉、吹き上げ温泉白銀荘です。

加水、加温一切ありません。湯量も豊富で本物のかけ流しです。

温泉好きの方には是非おすすめです、

9月後半は紅葉が最高です。

コメントはまだありません | 中嶋 聰

水害に供えて

2014/8/24


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全国で豪雨による災害が続いています。
地球温暖化による、偏西風の異常、豪雨、干ばつ等の災害が今後も心配されます。
今から33年前の札幌の洪水のときは、80年ぶりの豪雨とのことでした。
ですが、その当時に80年ぶりと思っていたのなら、今後は確実にもっと早く、そのような洪水に見舞われることでしょう。全国で起こっている洪水は、札幌でも対岸の火事ではありません。
普段から、いざという時のために、避難ルート、避難先、携帯がつながらない場合の連絡方法などを、家族でよく話し合っておく必用があるのでしょう。

コメントはまだありません | 丸山 忠

今年は、4月から7月まで自宅MSの大規模改修工事がありました。

建物全体に足場をかけ、外壁タイル・塗装・ベランダの防水等、大々的に改修しました。

足場2コーキング隔て防水1

そのため、いつもベランダで、ささやかにガーデニングを楽しんでいますが、

今回は8月からはじめ、まだ1ヶ月です。

8月は、お天気が良かったせいか、順調に生育し、朝顔とゴーヤのグリーンカー

テンも150㎝ほどになりました。 ハーブなどもかわいい花を咲かせています。

グリーンカーテンIMG_0515時計草カラミンサ

あと少し、短い夏を楽しめそうです。

コメントはまだありません | 境 史恵

久々に、日ハム戦を見に行ってきました。

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齊藤祐樹の登板もあり、球場はにぎわっていましたが、試合開始早々から齊藤祐樹は大乱調・・・

3回持たずに5失点KOで、隣の子供さんの応援も意気消沈でした・・齊藤祐樹にはがっかりです。

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しかし、陽のホームラン・小谷野のタイムリーなどで追い上げて、なんと、稲葉の逆転ホームランが飛び出しました。

稲葉はけがで出遅れて居ましたので、今年第一号のホームランが逆転ホームランです。

やっぱり稲葉・・・チャンスに強いのは変わりません。

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稲葉のヒーローインタビューと勝利の花火の用意です・・・

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久々の勝ち試合・・・良かったです。

猫ねこ日記猫

先住猫のチャミそっくりの顔がプリントされたクッションを見つけて、思わず購入してしまいました。

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コメントはまだありません | 中村 諭樹彦

7月初旬より開始した改修工事が完了間近になりました。

主な工事内容

・外壁塗装塗替え

【施工前】IMG_0454【施工後】IMG_0563

 

・風除室新設

【施工前】IMG_0456【施工後】 IMG_0565

 

・共用廊下にサッシ取付及び床長尺シート張り

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【施工前】IMG_0451 【施工後】IMG_0574

 

・集合郵便受、掲示板

【施工前】IMG_0461【施工後】IMG_0571

コメントはまだありません | お知らせ / 小林 淳

 

名称:(仮称)本通1丁目北マンション 新築工事

場所:札幌市白石区本通1丁目北14番3

規模:壁式コンクリート造・地上4階建・(2LDK  7戸 3LDK   1戸 計 8戸)

         期間:平成 26年 8月 25日~平成 27年 2月 20日の予定

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既存建物解体前

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既存建物解体中

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既存建物解体終了

 

 

今まで、改修工事を主に現場管理をしてきましたがこの度久しぶりに新築現場を管理することに

なり記憶を思い出しながら着工に向けて工事の準備に入っています。

現在は既存建物の解体作業中ですが、写真の通り全て解体が終了致しました。

いよいよ8/末頃より工事を着工致します。安全第一で作業を進め施主様にご満足いただける

建物を完成させるように努力し頑張りたいと思います。

コメントはまだありません | 海野 修二

友達

2014/8/7


この前、友達の会社前を通ったら友達がいたのでお邪魔してきました。

友達はちょうどモルタル造形の作業をしていたので少し見学をさせて頂きました。

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専門学校の時の友達で、卒業製作の時も何か賞をとっていて昔から器用でした。

コメントはまだありません | 安田 佳司

期間限定

2014/8/5


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狸小路にて開催してます期間限定(9月末まで)のお店・・

時間帯によっては、多少並ぶようですが、平日の為か案外すんなりと入れました。

店内は椅子も無くスタンドバーの為、時間をかけて飲むという感じではなく、軽く飲んでいく

という感じですね。

平日なのに店内はいっぱいで、お目当てのビールを次々と注文し、早い人で20分~30分ぐらいで

お店を出ていきます。

 

やはり、期間限定という言葉に弱いですかね・・

コメントはまだありません | 石澤 健司

先日、医師で作家でもある鎌田實先生による表題の講演を聴いてきました。

命を守る3つの働きを知れば、もっと楽に健康で長生きできるという話です。

その一つは、「自律神経のバランスを保つこと」です。ストレスの多い社会では、交感神経が増幅され副交感神経の抑制機能を上回ることにより自律神経失調症に陥りやすいため、副交感神経を刺激することが大事だということです。そのためには、ぬるいお湯にゆっくり入り体の芯まで温まることや、ゆったりとしたテンポの音楽を聴いたりすることが良いそうです。

次に、「免疫力を高める生活を心がけること」です。免疫力は、精神的な影響を受けやすい。したがって、希望を持つことや前向きにチャレンジするような能動的ストレスが、人体の免疫システムに良い刺激を与えて、免疫を活性化させ健康に好影響をもたらすそうです。

最後は、「2つの幸せホルモン(セロトニン・オキシトロン)を多く分泌させること」です。セロトニンは、美味しいものを食べたり、きれいな風景に感動することにより分泌が促され、心身の安定や心の安らぎをもたらしてくれます。また、オキシトロンは、スキンシップ、相手の身になる、人を幸せにすることで作られるそうです。

人間は心を持った動物であり、心と体は連動しています。だから、体(フィジカル)だけをケアしても健康を維持することはできません。1%でも人のために生きること、そして生きがいと絆をもつことで健康で長生きできるということでした。

コメントはまだありません | 永吉 浩二

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